Trastornos psicológicos más comunes y sus características

Se estima que, en España, un 25% de la población ha sufrido, sufre o sufrirá algún tipo de trastorno mental o psicológico. En datos del año 2016, el número de pacientes psiquiátricos o de salud mental aumentó en relación a los tres años anteriores. De 2020 a 2022 la incidencia de trastornos psicológicos se incrementó hasta casi un 75% La crisis económica y la falta de acceso a los servicios de salud mental han contribuido a aumentar la incidencia de los problemas psicológicos.

¿Qué es un trastorno psicológico? Resulta útil, antes de pasar a describir los principales trastornos psicológicos, saber en qué consiste exactamente una afección psicológica. El hecho de determinar qué es un trastorno psicológico no es una tarea fácil. Según la quinta edición del Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-V), término “trastorno mental” no puede ser determinado de una manera operativa para que pueda abarcar todas las posibles situaciones. A nivel práctico, podemos entender que un trastorno mental o psicológico es una especie de disfunción psicológica que padece una persona y que está asociado con sentimientos de angustia, deterioro y una incluye reacciones que no se esperan según el contexto cultural. En cuanto a disfunción psicológica, entendemos este concepto como la disminución o el cese del funcionamiento de las habilidades cognitivas, emocionales o de comportamiento. Cualquier trastorno puede manifestarse de innumerables formas dependiendo de la persona que lo padezca. Una vez realizada una definición aproximada de qué es un trastorno psicológico, pasamos a enumerar y conocer cuáles son los principales trastornos mentales o psicológicos más comunes y cuáles son sus características.

Trastorno de ansiedad generalizada La ansiedad es considerada como una emoción caracterizada por sentimientos y estados de tensión, preocupaciones recurrentes acompañados de alteraciones fisiológicas. Si bien los sentimientos de ansiedad son normales ante situaciones potencialmente dañinas o preocupantes, el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es considerado como un problema psicológico. En el caso del TAG, es categorizado como un trastorno crónico que involucra una ansiedad excesiva y duradera, acompañada de preocupaciones acerca de situaciones, objetos o eventos no específicos. Aunque existen muchos más trastornos ansiosos, el trastorno de ansiedad generalizada es el más común de todos.

Depresión La depresión es un trastorno psicológico muy común entre la población general que afecta de manera negativa a la forma en la que la persona se siente, piensa y actúa. Afortunadamente, la depresión puede ser tratada de manera efectiva con psicoterapia y terapia farmacológica. Sin embargo, si no se trata puede conducir a una gran variedad de problemas emocionales y físicos graves que pueden contribuir a la disminución del funcionamiento social y laboral de la persona. Para que una depresión pueda ser diagnosticada como tal, los síntomas deben de estar presentes durante, al menos, dos semanas y pueden variar de leves a severos. Algunos de los síntomas más característicos de la depresión son: Sentimientos de tristeza y estado de ánimo deprimido Anhedonia o pérdida de interés en actividades anteriormente placenteras Cambios en el apetito y alteraciones en el peso corporal Pérdida de la energía y aumento de la sensación de fatiga Sentimientos de infravaloración o culpabilidad Falta de autoestima

Fobias Las fobias son otros de los tipos de trastorno psicológico más común entre las personas. Categorizadas dentro de los trastornos de ansiedad, las fobias se caracterizan por ser una reacción de miedo excesiva, irracional e incontrolable ante un estímulo, bien sea una situación, un contexto, un objeto, un animal, etc. El impacto de una fobia puede variar desde molesto a altamente incapacitante. En la mayoría de los casos, la persona es consciente de que su miedo no posee base racional alguna pero, aún así no son capaces de controlarlo.

Trastorno de pánico Finalmente, el último tipo de trastorno psicológico más habitual es el trastorno de pánico. Una persona con trastorno de pánico experimenta de manera súbita y repetitiva ataques o episodios de miedo intenso (pánico) y malestar que alcanzan su pico en pocos minutos. Durante estos episodios, la persona experimenta síntomas físicos como dolor en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar, vértigo o malestar abdominal. A veces, temor puede ser tan intenso que se acompaña de un fuerte temor a morir o a volverse loco.